Katar - zadanie dla cyborgów

Zofia i jej nagroda po inhalacji - baja :)

Każda Mama katar przeżyła... Albo prędzej czy później przeżyje. Niby nic, zwykły katar, a jednak dziecię się męczy... Męczy nie tylko siebie, ale i Mamę i resztę rodziny (u nas całe noce należą do Taty)...

Każde dziecko inaczej na katar zareaguje. Zofia w bojach jeszcze nie jest wprawiona, bo na szczęście jakoś ta jej odporność się buduje. No, nie na darmo codziennie spacerujemy i staramy się Zofii nie przegrzewać pomimo presji społeczeństwa :P

Ale po raz kolejny nawiedziło nas to paskudztwo, wiec postanowiłam podzielić się z nami naszymi sposobami na to, żeby trwał mniej niż tydzień, a nawet mniej niż 7 dni :)

Psiki

Wszelkiego typu, są bardzo potrzebne, a moim zdaniem niezbędne... Oczywiście musimy zadecydować, czy będziemy tylko nosek oczyszczać, czy jeszcze dodatkowo pomagać im się wydostać... U nas jest system stopniowy i wszystko zależy od natężenia glutowego :)

Co na katar? Spray - Woda morska, Euphorbium i Nasivin

Numer 1 - woda morska

Od tego zaczynamy. Właściwie zimą warto wodą morską, albo roztworem soli fizjologicznej, zwilżać śluzówkę co jakiś czas, żeby zapobiegać... Jeśli jednak już się rozpocznie prawdziwy katar, to trzeba właśnie wodą morską wspomagać oczyszczanie noska. Aha! My przetestowaliśmy kilka typów i ta woda Disnemar najbardziej przypadła nam do gustu. Nie zalewa dziecka tak, że nie może oddychać, jest "lekka" i w odpowiedniej ilości i rozproszeniu.

Numer 2 - Euphorbium S

Czyli homeopatyczny spray do noska. Działa podobnie jak konwencjonalne krople do nosa, ale nie ma ograniczeń czasowych do ich stosowania. Stosujemy po wyczyszczeniu noska, najlepiej przed spaniem, bo wtedy najistotniejszy jest czysty nosek.


Numer 3 - Nasivin Soft

Albo inne krople, które zawierają Xylometazolin w dawce dostosowanej do wieku dziecka. Im starsze dziecko, tym większa dawka i większy wybór specyfików. Takie krople podaje się zazwyczaj 3 razy dziennie, ale nie dłużej niż 7 dni.

Aspirator

To, że jesteśmy jego fanami, pisałam już poprzedniej zimy, w TYM poście, w którym piszę o czyszczeniu aspiratora. My mamy taki firmy Marimer.
Aspirator jest nam jeszcze niezbędny, bo Zosia sama nie potrafi wydmuchać noska. Jest mobilny, możemy go nawet zabrać na spacerek :)

Aspirator Marimer

U nas wygląda to tak, że najpierw używamy wody morskiej, potem nosek czyścimy, a na końcu podajemy spray albo homeopatyczny, albo nie :)

Inhalacje

W tym katarku zaczęliśmy też wprowadzać inhalacje - 3 razy dziennie roztworem soli fizjologicznej. Nie byłam zbyt pozytywnie nastawiona, ale już wiem, że warto. Pierwsza noc po inhalacjach - przespana :)

Co prawda pierwsze chwile, to dla Zosi był szok, bo nagle coś buczy i w ogóle, ale udało się przezwyciężyć lęk i teraz grzecznie wytrzymuje te 5 minut :D

UmiZoomi, chlebak i jedzenie przy stole :) - Na szczęście to tylko nagroda

Budowanie odporności

Oj, to robimy stale. Niestety już nie karmimy, nie wytrzymałam w ciąży, o czym już pisałam TUTAJ. Jednak na tym nie koniec.

Po pierwsze dobre jedzenie

Moja Prababcia mówiła, że jak ktoś zaoszczędzi na jedzeniu, to będzie musiał "doktorowi talara położyć". Więc Zosia codziennie je jakiś owoc i inne jedzenie przygotowane z dużą starannością. Akurat przy tym osłabieniu odporności postawiliśmy na grejpfruta, kiwi i kaszę jaglaną (dziś w wersji obiadowej - z sosem pieczarkowym i kolacja z mlekiem i jabłuszkiem).

Zośka od razu posmakowała kiwi

I rozpływała się tym smakiem ;)

Suplementy

Zosia przez cały czas jesienno-zimowy dostaje witaminę D (aktualnie z DHA). Dodatkowo teraz, kiedy juz pojawiły się pierwsze oznaki przeziębienia zamieniliśmy ją na syrop na odporność OmegaMed, zawierający właśnie te same składniki, a dodatkowo inne, wspierające odporność :) - te specyfiki wygrałyśmy u Aleksandra :). 

Syrop OmegaMed

Powietrze!

Dlaczego z wykrzyknikiem? Bo tak!  Spacer to najlepsze lekarstwo. Nawet teraz, kiedy katar hula, to te 30 minut na powietrzu, wywietrzenie domu w tym czasie, to na prawdę potrzebne! I nie! Z racji kataru nie ubieramy zimowej kurtki, kiedy 12 stopni na dworze. Dostosowujemy się do panujących warunków, a jeśli Zosia idzie na przechadzkę, a nie jest wożona wózkiem, tym bardziej ubieramy się lżej - bo mi też wtedy cieplej ;)

Spacery - to jest to :D

Macie jeszcze jakieś dodatkowe rady? Może znacie jakiś sposób, że jutro katar minie? Chętnie przyjmiemy :D My staramy się używać sztuki kompromisów ;)

Dodam od siebie, że jeśli gorączka utrzymuje się ponad 3 dni, a katar dłużej niż 5 dni lub pojawi się kaszel - to biegusiem do lekarza :D